วิธีดื่มชาใหม่

ใหม่ชาไม่ใช่สิ่งที่ใหม่กว่า การดื่มที่ไม่เหมาะสมอาจส่งผลเสียต่อกระเพาะได้ง่าย เนื่องจากชาชนิดใหม่เพิ่งได้รับการคัดเลือก ระยะเวลาในการเก็บรักษาจึงสั้น และมีโพลิฟีนอลที่ยังไม่ออกซิไดซ์ อัลดีไฮด์ และแอลกอฮอล์จำนวนมาก สารเหล่านี้มีผลเพียงเล็กน้อยต่อคนที่มีสุขภาพดี แต่มีการทำงานของระบบทางเดินอาหารไม่ดีโดยเฉพาะตัวของมันเอง สำหรับผู้ป่วยที่มีอาการทางเดินอาหารอักเสบเรื้อรัง สารเหล่านี้จะไปกระตุ้นเยื่อเมือกในทางเดินอาหาร และผู้ที่ระบบย่อยอาหารทำงานได้ไม่ดีมักจะทำให้เกิดปัญหาในกระเพาะอาหาร จึงไม่แนะนำให้ดื่มใหม่มากเกินไปชาและห้ามดื่มใหม่ชาที่เก็บไว้ไม่ถึงครึ่งเดือน นอกจากนี้ ใหม่ชานอกจากนี้ยังมีคาเฟอีน สารอัลคาลอยด์ และสารอะโรมาติกต่างๆ มากขึ้น ซึ่งสามารถกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางของผู้คนได้ ผู้ป่วยโรคประสาทอ่อนและโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองควรดื่มในปริมาณที่พอเหมาะและไม่เหมาะ ดื่มก่อนนอนหรือในขณะท้องว่าง วิธีที่ถูกต้องคือทิ้งไว้ครึ่งเดือนก่อนจึงจะใช้งานได้ ผู้ที่มักมีอารมณ์แปรปรวนหรืออ่อนไหวง่าย มีภาวะการนอนไม่ดี และอ่อนแอ แนะนำให้ดื่มน้อยลงหรือไม่ดื่มเลยชาตอนกลางคืน.